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ホッと一息

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最近の事   夕食その他

間が開き過ぎて何から書いていいやらという感じです。
何もなくても更新が遅いのに昼間ネットに繋がらない時があったり
一昨日から昨日にかけて2日間は、
ブログのシステムメンテナンスとかでログインできなかった。


ジムは週2日が平均(4日行けたらいいけど)で 
暑いのでプールプログラム(泳ぐだけでなく)もでている。
水着姿を見せられたものではないけれど恥は振り払って・・・やる。
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  音楽や掛け声に合わせて動く。

  大した事のない動きが、
  水の抵抗を感じながら
  30分(45分のコースもある)もやると
  水から上がるとグッタリする程疲れている。







うちは横須賀寄りの横浜で
買い物によく行く横須賀側のお祭りは子供が小さい時から行っている。
子供が自立してからも写真を撮りに行く。

こんな近くで・・・みいはーなので写真を撮りました。
小泉進次郎さんと横須賀市長になられたタレントの
上地雄輔さんのお父さんがお祭りが始まる前に挨拶されました。
私は横須賀市の選挙は全く関係ありませんが・・・
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夫が釣ってきたコノシロとアジ3匹を酢〆にして
小アジ10匹を南蛮漬けにした。
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鶏モモ肉の塩麹・ガーリック焼き(ズッキーニ焼き)
野菜サラダ(レタス・トマト・胡瓜・ホワイトアスパラ缶)
お味噌汁(エノキ・お麩・小葱)  大豆煮(買った物)
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とろろ昆布しめ鯖  焼き茄子  
しし唐とソーセージ炒め(パプリカ)  お味噌汁(玉葱・シメジ)
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お祭りで買ったホタテ(塩焼き・タレ焼き)とイカ焼き
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お祭りの日の夕食↑の串焼き  
冷やし中華(チャーシュー・薄焼き玉子・胡瓜)今年作った紅生姜
カツオのお刺身  白菜漬け
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八宝菜(豚肉・エビ・白菜・人参・ピーマン・筍・キクラゲ)
ソース焼きソバ(八宝菜の残りの野菜・豚肉・紅生姜)
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干した時の紅生姜、途中返して・・・
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タコとキムチ漬け  トマト・アスパラ・ブロッコリー
キャベツと椎茸の炒め物  はんぺんと厚揚げの煮物  後は残り物
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久し振りにタコ焼きを作った。
タコ・天かす・小葱・紅生姜
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タコ焼きと右はチーズ焼き
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by miso-soup10201342 | 2017-07-19 17:40 | 近況 | Comments(2)
Commented by はなこ at 2017-07-21 12:05 x
今日はものすごい暑さね~、倒れるかもしれないのにsachiさん、元気。
きっと秋に楽だわ。
私も昔は週4でスイミングに行ってたけど、耳を悪くしてから・・・ね。
水さえ入ると泳ぎたくなってしまうから、行っていないです~

小泉進二郎さん、めっちゃカッコいい!!ですよね。ハンサムぅ。

流石、海の側、お祭りの烏賊焼きや帆立が巨大ですね。
八宝菜を中華麺にかけて食べたくなった。
ご主人様の釣りもいいけど、炎天下にお気を付けてね~。

さぁ、お昼にしましょ、我が家も。
Commented by miso-soup10201342 at 2017-07-22 12:19
はなこさん
本当に暑いですね~
去年は冷房の中で過ごす事が多くて
あとの体調が良くなかったので・・・
1日1回は汗を流して自然を体感しようと思います。

小泉進次郎さん、肩をトントンと叩ける位置でした。
カメラの向きをサッと変えて写真を撮りました。

夫はお陽さま大好き人間で、
紫外線は良くないと言っても昔人間で崇拝(笑)しています。
釣りは早朝か夕方なので昼間よりは良いようです。