ホッと一息

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ウォーキング

土日は快晴で逗子と鎌倉を歩きました。
ブロ友さんのウォーキング記事を読んで歩きたい気持ちが涌いてきました。
歩き始めたら気持ち好くて体の調子もいいみたいです。

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家を出るのが午後1~2時とゆっくりなので帰るのは稲村ヶ崎の方に日が沈む頃
ウォーキング人口多い~自分たちのように歩いている人たちと行き交いました。

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由比ガ浜に波待ちをしているサーファーがいました。

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鎌倉文学館の前を通ったら夫が入ったことがないというので入りましたが・・・
文学館の中は撮影禁止~この時期バラ園の花も咲いていません。

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土曜日13000歩・日曜日15000歩位
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by miso-soup10201342 | 2013-01-28 14:50 | Comments(6)

久しぶりにカレー  撮っていた食べ物写真

昨日はバラ肉に野菜ゴロゴロのカレーを作りました。
塩麹ゆで卵サラダ・(残り物の)高野豆腐の煮物・つみれ汁

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c0097838_147623.jpg年末に生蕎麦4箱(合計14人前)を頂き、
食べ切れずに
冷凍庫に入れておいたものを
冷凍庫の空きを作りたくて
続けてお昼に食べています。

冷凍するとやっぱり味が落ちます。


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ブロ友さんのところで見た<里芋の柚子味噌のせ>
西京味噌と2種類、赤い方はピリから柚子味噌にしてみました。

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今年も頂いて<本シメジの醤油バター炒め>     <チャーハン>にのせてみました~
マッシュルームの大きさのもあります。


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<塩麹豆乳鍋>
ちょっと癖のあるお味ですが美味しかったです。
うどんが合うというので最初から入れました。

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by miso-soup10201342 | 2013-01-23 16:00 | Comments(6)

整形外科  期間限定「かき小屋」

母の膝のレントゲンは異常ないようなのに
血液検査の結果で炎症を示す数値が高いので抗生剤を飲んで様子を見てます。
何が原因と言えないようで、
実際全身が衰えてきていてどこでも原因になりそうです。
整形外科はいつも混んでいて1日がかり、高齢者が多いです。
人は長生きすればいつかは骨組みが崩れてきて
必ず整形外科のお世話になるんだろうと待ち時間に思いました。
炎症の値が下がれば皮膚科の治療ですみそうですが・・・



年末年始で体が重くなったし健康診断の結果はコレステロールが高めでした。
食欲はあるので体を動かさないと・・・
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日曜日、いつものウォーキングコースに・・・
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期間限定で広島からやってきた「かき小屋」というのが出来てました。
180席あるそうですが満席で、
珍しいので偵察、入って焼き牡蠣を食べてきました。
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ウォーキング途中ですが(脱線)・・・牡蠣ならワイン
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↓はうちで揚げた牡蠣フライ  パン粉、薄~く
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by miso-soup10201342 | 2013-01-21 17:40 | Comments(2)

横浜消防出初式2013

雪が降っています~昨日との気温差がすごくあります。
久しぶりの雪が降りだしてすぐつもり始めました。
風も強いこんな寒い日に夫は新年会に出かけました。


昨日の横浜は最高気温12度と暖かく横浜消防の出初式を見に行きました。
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赤レンガ倉庫の海側・・・オープニングセレモニーから始まって・・・
大桟橋の下沢山の消防車が並んでます。
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古式消防演技(はしご乗り)
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放水で富士山
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溺れてる人をヘリコプターで救助する訓練の様子
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精悍な隊員
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和太鼓
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チアリーディング
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スカッとした青空で気持ち好い1日でした。
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by miso-soup10201342 | 2013-01-14 18:10 | Comments(6)

映画「レ・ミゼラブル」よかったです~

年末の映画紹介を聞いて見たいと思っていました。

お正月に映画の話題が出た時に言ったら
長男が「同僚がもう見ていて映画なのに終わった時拍手がおきたみたい」と
言ったので見たい気持ちがグーと強くなっていました。

明日も明後日も用事があるのでレディスデーだし今日午後行ってきました。
着いた時点で前から1・2列目の何席かしか空いてません。
2列目の真中辺りに座ったらもう満席。

お馴染みのストリーなのに
歌や演技に引き込まれミュージカル映画で後半初めて泣きました。
終わっても館内の電気が点くまで
皆殆んど立ち上がらず余韻に浸ってるよう・・・

とにかく歌が・・・重唱がよかったです~


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by miso-soup10201342 | 2013-01-10 00:02 | 映画・舞台・コンサート | Comments(4)

七草粥  松の内

母は91歳になりました~
プレゼントは今年も壁掛けフォトフレームにしました。
他に思いつきません。

7日無病息災を願って・・・
本来は朝食に食べるのでしょうが夕飯になりました。
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松の内も昨日まで玄関飾りから
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ウエルカムボードへ  20年以上前からこれ
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by miso-soup10201342 | 2013-01-08 15:30 | Comments(8)

富士山初詣

2日はドライブしたいと言うので、
箱根はマラソンで混んでいるだろうと沼津方面へ
行きはとっても空いてて2時間位で着きました。
車の中から撮った富士山
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三嶋大社で初詣・・・お御籤は中吉
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沼津漁港で展望水門からも眺めてきました~
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市場で干物を買って・・・
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お昼に生シラスと桜エビ丼
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お刺身盛り合わせ
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桜エビの天麩羅
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2日の午後なのに帰りはUターンラッシュの渋滞で
思っていた以上に時間がかかりました。
今年は4日から仕事の人もいるんですね。

久しぶりに息子達と出かけてとても楽しかったです~
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by miso-soup10201342 | 2013-01-03 23:10 | Comments(6)

明けましておめでとうございます~

アッという間にもう3日です。
ちゃんとテーブルをセットしてからにしたかったんですが
元日は食事の準備が遅れて待たせたので慌てて写真撮りました。
今年もつめの甘い私です~
ホットカーペットの上に座卓にしました。
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具を沢山入れて中華おこわを作ったら好評でした。
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ウーロン茶煮豚・海老は塩麹蒸し焼き・鰤は塩麹焼き・イカの青唐辛子醤油麹漬け

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黒豆・田作り・昆布巻き・栗きんとんは買ったもの。
カズノコはNHKのお料理番組で見た塩麹水で塩抜きして塩麹とお酒・味醂につけました。

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by miso-soup10201342 | 2013-01-03 18:05 | Comments(4)
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日々の出来事やその感想を書き留めておく備忘録


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