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ホッと一息

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<   2015年 10月 ( 6 )   > この月の画像一覧

健康診断  老化?  夕食   

信号待ちで青信号に変わって前にいた女性(同年代)が歩き始めた途端、
思いっ切り顔面を打ち付けるように転んだ。
一瞬の事で手を着くことができなかった。
車道の端で3人位で「大丈夫ですか」とおこしたら
コンクリートで頬骨のあたりを深く擦り剥いて痛そうでした。
ご本人が信じられないという表情で
「道路に何かあったのかしら?」というので皆下を見るけど
何もなくて沈黙・・・気の毒になる。
こんなに派手にではないけれど自分にも思い当たる事があって
「足を上げたつもりでも上がってなくて躓く時ありますね」と
フォローしているつもりでしたが認めたくない様子。
別の人は「血が出てるから大丈夫、打って血が出ない方が心配だから」と。
すぐ近くに<マツキヨ>があって
薬剤師さんもいるので薬を買って帰ると言うので
「気をつけてくださいね~」と分かれた。
それだけの事だけどその人の
何もない所で転んだ事が信じられないという感じがよく分かるし
ショックだろうなと思いました。

昨日は健康診断で私の後の順番の人は血圧測定で高かったらしく
胃部エックス線検査(バリュウムを飲む)で
「ハードに台が動きますが体調はどうですか?」と聞かれて不安そうでした。
目まいが起きたりする事もあるので他の検査が終わってから
最後にやるかどうか決めると言っていました。
内心寝不足の自分は大丈夫かしらと思う。

この検査が終わるとできるだけ早く
貰ったペットボトルの水と下剤を飲んでいます。
バリュウムが固まってしまう前に早いほど好いような気がします。
乳がん(マンモグラフィ)・子宮がん検診も受けて
うちに帰って来てちょっとグッタリです。

夫の会社の配偶者検診でしたが、
横浜市のが今日届きました。
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More・・・夕食
by miso-soup10201342 | 2015-10-29 21:34 | 健康 | Comments(2)

秋の花火  夕食

今年の夏は花火を見なかったけれど
ハロウィンパレードや大道芸などがある日の秋の花火を見てきました。
毎年同じような感想ですが、
寒くなってからの花火は空気が澄んでいて輝きが冴えています。
刹那的で寂しい感じも・・・
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水中から上げられる花火
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シャッターのタイミングが難しい~も毎年の感想。
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デパートのハロウィングッズ売り場
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More・・・夕食 
by miso-soup10201342 | 2015-10-20 20:07 | その季節 | Comments(6)

満開のコスモス  夕食

横須賀のくりはま花の国で満開のコスモスを見て来ました。
ここは春はポピー・秋はコスモスが植えてあって
春も秋も花が終わる頃花を持ち帰っていい日(花祭りの最終日)があります。

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100万本のコスモス、手前はキバナコスモス

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連れは花の国入口広場でやっていた
<横須賀ヒストリック カー デイ>に来たかったようです。

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花の国までの桜並木は紅葉していました。
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ペリー公園まで歩きました。
ペリー記念館、中は何度か見学しているのでパスしました。
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公園前の海は風か強かった。
家族で釣りをしている人のバケツを覘いたら何匹か釣れていました。
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More・・・夕食 
by miso-soup10201342 | 2015-10-15 17:11 | 季節とウォーキング | Comments(4)

<東慶寺>花だより  夕食

先週末曇り空でパラパラと降ってきたりしましたが鎌倉東慶寺に行ってきました。
東慶寺は四季折々手入れの行き届いたお花が咲いています。

井上ひさしの時代小説「東慶寺 花だより」のモデルになったお寺です。
明治の初め女性からの離婚請求権が認められるようになるまで
江戸幕府公認の縁切り寺(駆け込み寺)でした。
舞台は江戸時代の鎌倉、
東慶寺に駆け込む女たちの人間模様が描かれているそうです(読んでない)
最近映画「駆け込み女と駆け出し男」にもなっています。


<ホトトギス>
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<野葡萄>
もう少し早かったらもっと色が綺麗だったでしょうね。
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<紫式部>
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<萩>
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<酔芙蓉>フンワリ白・ピンク・赤と綺麗でした。
色が1日の内に変化するんですね。
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<ボケの実(?)とホウヅキ>
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<シュウメイギク>
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<ホタルブクロ?>(黄色は初めて・・・)
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<岩タバコ>
岩から直接葉が出ているように見えます。
6月頃紫色の小さい花が咲くようですが咲いてる時に来たことがなくて・・・
来年は見に来ようかな。
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More・・・夕食
by miso-soup10201342 | 2015-10-13 19:11 | ウォーキング・鎌倉 | Comments(2)

2年目のシクラメン  夕食  

去年11月に買って3月まで次々咲いたシクラメン
十分元はとってくれたと思いましたが
今まで翌年咲いたことがないのでネット検索してみたら
「夏の強い日差しと蒸れを避けて
花の時期と同じように水やりをする」をやってみました。

いつも翌年は咲かないと決め込んで
夏はベランダの強い日差しのところに放っておいたから
今年はクーラーと扇風機の家の中に置いて
水をやり続けたら蕾が沢山付きました。
開くかな~

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今年の夏は糠漬けが食べたいとあまり思わず、
糠をかき回すのを忘れ
3日にいちど2日にいちどになりながら何んとか夏を越しました。
久し振りに漬けて「やっぱり美味しい~」と思ってる変な人です。
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「鬼からし漬けの素」で辛子茄子漬けを作りました。
すごく辛いです・・・
辛過ぎて沢山食べられませんが又食べたくなります。
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夕食・・・

ニンニクの芽と牛肉の炒め物  オニオンスープ(インスタント)
アボガドサラダ(胡瓜・レタス・セロリ・人参・オクラ) 卯の花(残り物)  
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インゲン肉巻き(キャベツとシメジの炒め物)  人参甘煮(残りもの)
焼き茄子  トロロ昆布しめ鯖(冷凍庫に長~くあった)
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うちにあった物だけで鍋
(つみれ・豆腐・白菜・チンゲン菜・人参・椎茸・舞茸・エノキ・長ネギ)
珍しくこれだけで十分な気がしてヘルシーな夕食になりました。
翌朝体重減ってました・・・
こういう食事続けたらいいんでしょうが無理です。
この日だけです。
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by miso-soup10201342 | 2015-10-08 14:01 | ベランダ・植物 | Comments(4)

栗の皮むき器(夕食)  オクトパースフェスト2015

貝印の「かたい栗の皮がらくらくむける栗カッター」見つけました。
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昨日栗ご飯食べました。
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栗ご飯  ヒレカツ  インゲンの胡麻和え
白菜漬け  お味噌汁  
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夕食写真が溜まっているのでついでに前日分
玉子焼き(トマト・胡瓜)  蒸しカボチャのドレッシング和え
煮物(豚肉・厚揚げ・車麩・切干大根・インゲン)  
白菜漬け  お味噌汁
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年に一度(?)の昼間の外ビールのつもりでしたが、
今年は特設大型テントの中で2時からのドイツ楽団の生演奏も聞きました。
すごく混んでいてやっと座れた感じです。

「アイン ブローズィト(乾杯の歌)のイントロが始まったら
飲み物を持って立ち上がり、ジョッキを高く揚げて体をスィング、
上手く歌えなくても大丈夫・・・歌わないのはもったいない」と。

輪になってフォークダンスのように踊りだすグループもありました。
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暑くなって冷たいビールが美味しかった。
小さいグラスの数字付は飲み比べ~
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この女性の歌うヨーデル、綺麗なよくとおる声でした。
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ソーセージとザワークラウト

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by miso-soup10201342 | 2015-10-06 19:02 | MM21ウォーキング   | Comments(4)